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2、崇礼尚武,优化人格——为人的智慧。国学智慧跆拳道通过感恩教育、情商拓展以及亲子活动等体验式活动,让孩子养成孝顺父母,晋中成人跆拳道培训费用,懂礼貌,知礼仪,有教养的良好习惯。提升孩子的生活品味和人生内涵。通过启发性的活动,使学员在练跆拳道的同时谋求德行的发展。一个人早期的心智和人格养成,不仅关乎个人成年后的气质与教养,也直接影响着一个国家、一个民族、一个社会的精神面貌。
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练跆拳道是通过踢腿、闪腰、单手攻击或防御使将另一只手相反方向拉的动作使下腹的肌肉更加强健。而且,通过抬高、踢腿的动作,锻炼侧腰部和大腿内侧肌肉。
跆拳道尤其对女性特别好的理由是如上所述可以锻炼下腹和腰以及大腿,均匀发达全身肌肉,使女性保持青春与美丽。练跆拳道可以恢复女性分娩后下垂的腹部和腰,以及大腿内侧的肌肉,对重新塑造健康身体和均衡体形由与众不同的功效。如此看来,跆拳道是保持健康和女性美的的武道。
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标准步型编辑1、并步(立正)MOA-SEOGI双脚内侧完全并拢。2、平行步(准备)NARANHI-SEOGI双脚平行开立(以开左脚为主),左右脚距离为一脚掌宽度。3、前行步AP-SEOGI前脚脚尖指向正前方,后脚向外约20度左右(15~30间);前后脚宽度为一脚掌距离(以自身脚掌大小为标准量度,下同),左右脚宽度为一立掌,双腿自然伸直。
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